Atelier Yoga des 5 éléments

Le corps humain, véhicule de lʼâme, est composé de 5 éléments. Notre style de vie actuel et nos activités quotidiennes, peuvent affaiblir lʼénergie de chacun de ces éléments. Cela a pour conséquences les tourments, les difficultés, les maladies qui causent tant de souffrances et perturbent notre mental.

Pour retrouver l’équilibre mental et se libérer de ses perturbations, Hélène & Xavier vous proposent un atelier spécial autour des 5 éléments : la Terre, l’Eau, le Feu, l’Air et l’Ether.

La pratique de Yoga est construite selon ce concept d’énergie des éléments.

Elle sera soutenue par un texte poétique accompagné des vibrations sonores de plusieurs instruments, en lien avec les 5 éléments : tambour chamanique, arbre de pluie, gong solaire, carillons et handpan.

Un atelier complet de yoga 🕉 (postures, pranayama, méditation et chants de mantra) accessible à tous.

Aux Chantiers de la Garonne à Bordeaux

Tarif solo 35€, duo 60€